電力会社の乗り換えでいくら安くなる？使用量で変わる削減額と手続きの注意点

はじめに

電気代の値上がりが続く中、「電力会社を乗り換えたら、いくら安くなるのか」と考える方は多いのではないでしょうか。家庭が電力会社を自由に選べるようになってから、料金プランの選択肢は大きく広がっています。

ただ、乗り換えでどれだけ安くなるかは、家庭によって大きく異なります。このコラムでは、削減額が家庭ごとに変わる仕組みと、自分の家での試算のしかた、手続きの流れと注意点を整理します。

削減額が家庭によって違う理由

乗り換えでいくら安くなるかは、主に次の3つで決まります。

• 使う電気の量：使用量が多い家庭ほど、単価の差が金額の差として大きく表れる
• 電気を使う時間帯：時間帯によって単価が変わるプランでは、生活時間との相性で得か損かが変わる
• 今の契約：今のプランの単価や基本料金によって、比べたときの差が変わる

同じ「4人家族」でも、在宅時間や家電の使い方で使用量は大きく違います。「世帯人数別にいくら安くなる」という目安はあくまで参考で、自分の家の使用量で試算することが大切です。

使用量で単価が変わる仕組み

多くの電力会社の標準的なプランは、使用量が増えるほど単価が上がる「3段階料金」になっています。たとえば東京電力エナジーパートナーの「従量電灯B」は、解説サイトによると2026年5月時点で次の単価です（税込）。

• 最初の120kWhまで：1kWhあたり29.80円
• 120kWhを超えて300kWhまで：1kWhあたり36.40円
• 300kWhを超える分：1kWhあたり40.49円

月に400kWhを使う家庭なら、電力量料金は「120kWh×29.80円＋180kWh×36.40円＋100kWh×40.49円」で約14,177円になります（編集部の計算。基本料金や燃料費調整額などは含みません）。使用量の多い家庭ほど高い単価の部分が大きくなるため、単価が一律のプランや、高い段階の単価が安いプランに乗り換えると、削減の効果が出やすくなります。

反対に、使用量が少ない家庭は、今のプランの安い1段階目の単価で大半をまかなえているため、乗り換えても差が小さいことがあります。

自分の家での試算のしかた

乗り換えを検討するときは、次の手順で試算するとよいでしょう。

• 1年分の使用量を確認する：検針票や電力会社のWebサービスで、月ごとの使用量を調べる。季節で使用量が大きく変わるため、1か月分だけで判断しない
• 比較サイトで試算する：電力比較サイトの中には、郵便番号や今の電力会社などを入力すると、1年分の電気代を試算できるものがある
• 基本料金と単価の両方を見る：単価が安くても基本料金が高い、あるいはその逆のプランもあるため、合計の金額で比べる

手続きの流れ

乗り換えの手続きは、思ったより簡単です。

• 新しく契約する電力会社に、Webなどで申し込む
• 申し込みの際に、今の契約の情報（検針票に書かれた番号など）を入力する
• 切り替え日になると、新しい電力会社との契約に切り替わる

解説記事によると、今住んでいる家で通常の切り替えをする場合は、今契約している電力会社に解約の連絡をする必要は原則としてありません。新しい会社への申し込みだけで手続きが進みます。

乗り換えても変わらないこと

乗り換えをためらう理由として、「電気の質が悪くならないか」「停電しやすくならないか」という心配を聞くことがあります。

電気を家まで届ける送電線や配電線は、どの電力会社と契約しても、地域の送配電事業者が管理する同じ設備を使います。そのため、電力会社を乗り換えても、家に届く電気そのものや、停電のしやすさは基本的に変わりません。変わるのは、料金プランや契約の条件、請求や問い合わせの窓口です。

また、家の電気のメーターは、多くの家庭ですでに通信機能のついた「スマートメーター」になっています。メーターの交換が必要な場合も、原則として送配電事業者が対応します。

契約前に確認したい注意点

安さだけで選ぶと、あとで思わぬ負担になることがあります。契約前に、次の点を確認しましょう。

• 解約金や契約期間：一定期間内に解約すると解約金がかかるプランがある
• 市場連動型かどうか：電気の卸売市場の価格に合わせて単価が変わるプランは、市場が安いときは得でも、高騰したときは電気代が大きく上がるリスクがある
• 燃料費調整額の扱い：上限の有無など、会社やプランによって扱いが異なる
• セット割引やキャンペーンの条件：ガスや通信とのセット割、キャンペーンの特典は、適用の条件と期間を確認する

おわりに

電力会社の乗り換えのポイントをまとめます。

• 削減額は、使用量・時間帯・今の契約によって家庭ごとに大きく変わる
• 使用量の多い家庭ほど、3段階料金の高い単価の影響が大きく、乗り換えの効果が出やすい
• 1年分の使用量をもとに、合計の金額で比べる
• 手続きは新しい会社に申し込むだけで、今の会社への解約連絡は原則不要
• 解約金、市場連動型のリスク、燃料費調整額の扱いを契約前に確認する

※ 本記事は編集部が投稿した当時の情報に基づきます。料金プランの内容・単価は電力会社や時期によって異なるため、必ず各社の公式情報をご確認ください。